Trải qua hàng nghìn năm dựng nước và giữ nước, dân tộc Việt Nam không chỉ để lại những trang sử hào hùng mà còn trao truyền cho hậu thế kho tàng y học cổ truyền quý giá – kết tinh của trí tuệ, lòng nhân ái và triết lý sống thuận tự nhiên. Trong dòng chảy ấy, Dưỡng sinh được xem như một di sản văn hóa sức khỏe, giúp con người gìn giữ sinh lực, nuôi dưỡng tinh thần và hướng đến sự an lạc.
Nhiều thập niên trước, Giáo sư bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng suốt đời tận tụy với nền y học dân tộc – đã dày công nghiên cứu và biên soạn bộ động tác Dưỡng sinh tư thế đứng. Bộ bài tập ấy là sự kết hợp tinh tế giữa tri thức y học cổ truyền và y học hiện đại, đặt nền móng cho phong trào luyện tập dưỡng sinh Việt Nam.
Kế thừa và phát huy giá trị ấy, Viện Y Dược học Dân tộc TP.HCM đã nghiên cứu, chuẩn hóa lại bộ động tác, phổ biến rộng rãi đến cộng đồng, đặc biệt là giới trẻ – như một lời tri ân bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng và các bậc tiền nhân đã cống hiến cho nền y học nước nhà.
Mỗi động tác dưỡng sinh không chỉ giúp khơi thông khí huyết, tăng cường thể lực, phòng ngừa bệnh tật, mà còn chứa đựng triết lý sâu sắc: “Lấy tĩnh dưỡng sinh động, lấy điều hòa giữ thọ.” Mỗi lần tập dưỡng sinh, là một lần nhắc nhớ về truyền thống “y đạo – nhân đạo” mà cha ông gửi gắm: chăm sóc sức khỏe bản thân cũng là gìn giữ sức mạnh dân tộc.
Hướng đến lan tỏa tinh thần ấy, Viện Y Dược học Dân tộc TP.HCM phối hợp cùng Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam phường Phú Nhuận tổ chức chương trình “Đồng diễn Dưỡng sinh vì Sức khỏe Cộng đồng”, diễn ra vào 5g00 – 7g30 sáng Chủ nhật, ngày 16/11/2025, tại Sân vận động Phú Nhuận (số 3 Hoàng Minh Giám, TP.HCM). Không chỉ là sự kiện thể thao – văn hoá, chương trình còn mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc trong việc kêu gọi cộng đồng cùng hướng về đồng bào vùng bão lũ, thể hiện tinh thần “lá lành đùm lá rách” – giá trị truyền thống luôn chảy trong mạch nguồn dân tộc Việt.
Mỗi động tác dưỡng sinh, mỗi tấm lòng sẻ chia chính là một lời tri ân với quê hương – đất nước, là hơi thở của tình yêu thương và sức mạnh đoàn kết dân tộc. Bởi khi cùng nhau rèn luyện sức khỏe và cùng nhau hướng thiện, chúng ta đang góp phần xây dựng một Việt Nam mạnh khỏe, nhân ái và bền vững.
“Cùng nhau Dưỡng sinh – Cùng nhau khỏe mạnh”
.){kind=link}