Chương trình sẽ diễn ra từ 5g00 đến 7g30, Chủ nhật, ngày 16/11/2025 tại Sân vận động Phú Nhuận (số 03 Hoàng Minh Giám, phường Đức Nhuận, TP.HCM).
Trong lễ phát động, Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM giới thiệu video hướng dẫn người dân tập luyện hàng ngày và tham gia Chương trình “Đồng diễn Dưỡng sinh vì Sức khỏe Cộng đồng”. Video bao gồm các động tác khởi động và 7 động tác chính trong tư thế đứng, được thiết kế phù hợp với luyện tập trong cộng đồng, giúp người dân dễ dàng thực hành mỗi ngày trong khoảng 15 phút.
Các động tác này được xây dựng dựa trên bộ 63 động tác dưỡng sinh trong công trình “Phương pháp Dưỡng sinh” của GS.TS.BS, Thầy thuốc Nhân dân, cố Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Văn Hưởng – người đặt nền móng cho phong trào dưỡng sinh hiện đại của Việt Nam. Bộ động tác được ví như “bản hòa tấu của cơ thể”, trong đó các tư thế đứng như vươn vai, xoay người, đánh tay, gập lưng, nghiêng mình, xuống tấn… mô phỏng những chuyển động tự nhiên, hài hòa của con người. Việc luyện tập thường xuyên giúp khí huyết lưu thông, khớp xương linh hoạt, mang lại sự dẻo dai cho cơ thể và tinh thần thư thái, minh mẫn.
BS CKII Hồ Văn Hân, Giám đốc Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM cho biết chương trình Đồng diễn là một trong những hoạt động chào mừng cột mốc 50 năm hình thành và phát triển của Viện (24/12/1975 – 24/12/2025). “Luyện tập dưỡng sinh là con đường tự nhiên nhất để nuôi dưỡng sức khỏe, tăng cường thể lực, phòng ngừa bệnh tật, điều trị bệnh mạn tính, sống thọ, sống khỏe. Thông qua Chương trình Đồng diễn dưỡng sinh, chúng tôi mong muốn lan tỏa tinh thần “Cùng nhau Dưỡng sinh – Cùng nhau khỏe mạnh”, giúp mỗi người dân chủ động rèn luyện, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần”, BS CKII Hồ Văn Hân chia sẻ.
Giám đốc Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM cũng gửi lời cảm ơn đến các sở, ban, ngành, đoàn thể và chính quyền địa phương đã đồng hành, hỗ trợ Viện trong công tác tổ chức chương trình, góp phần khẳng định vai trò của Y học dân tộc và Y học cổ truyền trong chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân.
Trong khuôn khổ chương trình, Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM phối hợp cùng Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam phường Phú Nhuận phát động đóng góp, ủng hộ đồng bào bị thiệt hại do bão, lũ gây ra thông qua các tài khoản tiếp nhận của Ủy ban MTTQ Việt Nam TP.HCM.
Chương trình Đồng diễn được tổ chức trong bối cảnh ngành y tế cả nước đang tích cực triển khai Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân, trong đó nhấn mạnh việc chuyển mạnh từ tư duy tập trung khám, chữa bệnh sang chủ động phòng bệnh, chú trọng bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe toàn diện, liên tục theo vòng đời. Mục tiêu đến năm 2030, nâng cao thể lực, trí lực, tầm vóc, tuổi thọ khỏe mạnh của nhân dân; tỷ lệ người dân thường xuyên tham gia hoạt động thể chất tăng thêm 10%, tuổi thọ trung bình đạt 75,5 tuổi, trong đó số năm sống khỏe mạnh đạt tối thiểu 68 năm.
Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM trân trọng mời người dân TP.HCM và các tỉnh, thành lân cận đăng ký tham gia Chương trình “Đồng diễn Dưỡng sinh vì Sức khỏe Cộng đồng” – sự kiện lan tỏa tinh thần sống khỏe, sống chủ động, vì sức khỏe bản thân và cộng đồng.
Đăng ký tham gia TẠI ĐÂY!
Xem Chi tiết hoạt động truyền thông chương trình “Đồng diễn dưỡng sinh” TẠI ĐÂY!
.){kind=link}