Thuốc ngâm chân tại nhà giúp tuần hoàn máu, dễ ngủ, giảm căng thẳng

0
1649

Hiện nay phương pháp xoa bóp bàn chân thường kết hợp với liệu pháp ngâm bàn chân bằng nước thuốc để tăng thêm hiệu quả trong điều trị; Tuy nhiên người ta cũng có thể dùng riêng lẻ nước nóng đơn thuần hoặc nước thuốc ngâm chân để phòng và điều trị bệnh vì nó có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giải trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, chữa trị chứng di tinh, giảm sự căng thẳng…

Gần đây, các nhà y học theo nguyên lý học thuyết kinh lạc Ðông y đã phát hiện ngũ tạng lục phủ có vùng tương ứng ở đôi chân. Khi rửa chân đồng thời thực hiện xoa bóp các ngón chân, lòng bàn chân, có thể phòng và chữa được nhiều chứng bệnh.

Kính mời quý bạn đọc cùng xem qua phóng sự : “Bài thuốc ngâm chân giúp thư giãn tại nhà” – YS. Đoàn Diệp Trọng, Viện Y Dược Học Dân Tộc thành phố Hồ Chí Minh./

SHARE