Yoga giúp cho cơ thể dẻo dai, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật, đồng thời giảm stress, mang tới tinh thần lạc quan và thanh bình. Tập các bài tập yoga, hay còn gọi là asanas, đều đặn giúp giảm dần và trị hết những chứng bệnh thường gặp như đau lưng, thấp khớp, đau bao tử, nhức mỏi, mỏi mệt, mất ngủ, nhức đầu, thần kinh và tim mạch, v.v. Các tư thế “thư giãn”, “xác chết” và “hoa sen” thường xuyên giúp cho tinh thần yêu đời, ham thích phục vụ và tâm trí an lạc, bình an.
LỚP YOGA CƠ BẢN TẠI VIỆN YDHDT
273 Nguyễn Văn Trỗi, Q. Phú Nhuận, TP. HCM
LỊCH HỌC THÁNG 08/2016
Lớp
Ngày bắt đầu
Giờ học
Thời khóa biểu
Phòng tập
Học phí
Lưu ý
Cơ bản
03/08/2016
18:00 – 19:30
Thứ tư
Hội trường, lầu 2
400.000 đồng/8 buổi
ngày đầu tiên, hv lớp buổi tối có thể đến sớm 15p để đóng tiền tại phòng Dịch vụ Ngoài giờ (17g45) và học viên lớp sáng T7 có thể đóng tiền sau khi tập (7g30)
Trung cấp
04/08/2016
18:00 – 19:30
Thứ năm
Chuyên sâu
06/08/2016
06:00 – 07:30
Thứ bảy
Đối tượng: nam, nữ, từ 18 tuổi đến 70-80 tuổi, chưa biết về yoga, hoặc biết rồi nhưng muốn có một trình độ cơ bản về yoga và chương trình tập luyện tập nhà riêng cho mình, tốt cho sức khỏe và cả tâm trí.
Đăng ký, đóng tiền tại phòng Dịch Vụ Ngoài Giờ – cạnh Khoa Khám Bệnh – (làm việc từ 16:30 đến 19:00 thứ hai tới thứ sáu, thứ bảy từ 7h30 – 11h30. Mời sắp xếp thời gian để vô học ngay vào ngày đầu,chuẩn bị quần áo thun thể thao (có phòng thay đồ trên lầu) và thảm yoga (có thể mua sẵn hoặc mua tại lớp – 250.000/bộ đồ yova, 180.000/thảm yoga đã có túi). Chi tiết xin liên hệ: 0903.004984 (Cô Khanh) hoặc 083.820.1196 (Cô Tám).
Lớp yoga có 3 trình độ cơ bản, trung cấp và nâng cao (rơi vào những ngày khác nhau, tùy trình độ). Mỗi lớp gồm 8 buổi học (2 tháng), tuần 1 buổi. Học viên đến lớp tập để ôn tư thế cũ và học tư thế mới để về tự tập ở nhà những ngày còn lại trong tuần. Ngoài các động tác, học viên còn được hướng dẫn thực hành những thói quen tốt trong sinh hoạt và nghe những đề tài nâng cao tâm trí.
Hòa mình vào không khí của cả nước kỷ niệm 69 năm ngày Thương binh Liệt sĩ (27/7/1947 – 27/7/2016) , trong những năm qua Đảng ủy – Ban Giám đốc Viện luôn chú trọng trong công tác giáo dục ý thức trách nhiệm, nghĩa vụ của mỗi công dân tới cán bộ, viên chức Viện.
Ngày 23-24/07/2016, Đảng ủy – Hội cựu chiến binh – Đoàn thanh niên Viện đã tổ chức hành trình “về nguồn” 3 tỉnh : Đồng Tháp – Long An – Bến Tre nhằm đẩy mạnh trong công tác chăm sóc, đền ơn đáp nghĩa đối với người và thân nhân có công với cách mạng đồng thời giáo dục chính trị tư tưởng cho đoàn viên, thanh niên, ôn lại truyền thống Cách mạng của Đảng, Chính phủ và Bác Hồ kính yêu.
Tại Đồng Tháp, Đoàn đã đến thắp hương và viếng mộ cụ Phó bảng Nguyễn Sinh Sắc; nghe giới thiệu về cuộc đời và sự nghiệp của Cụ Phó bảng Nguyễn Sinh Sắc, nhà nho nghèo yêu nước, thân sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh muôn vàn kính yêu. Tại khu di tích , Đoàn đã có buổi sinh hoạt giữa Hội Cựu Chiến Binh – Đoàn thanh niên,được nghe cựu chiến binh ôn lại những truyền thống hào hùng trong các cuộc chiến bảo vệ tổ quốc, chia sẻ những câu chuyện đời thường, những phẩm chất tốt đẹp của người lính cụ Hồ.
Tại Bến Tre , Đoàn đã đến thăm di tích Căn cứ Khu ủy Sài Gòn – Gia Định (còn gọi là Y4 hay T4), là một căn cứ quan trọng trong những năm chống Mỹ cứu nước. Tại đây, đoàn đã được nghe giới thiệu về lịch sự hào hùng của khu di tích, tham qua nhà ở và nơi làm việc của nhà lãnh đạo Võ Văn Kiệt, những chiến tích hào hùng của các bậc lão thành cách mạng, sự hy sinh của nhiều thế hệ chiến sĩ, đồng bào, đặc biệt là các chiến sĩ thuộc đơn vị Y4.
Cũng trong chuyến hành trình này, Đoàn đã đến thăm hỏi sức khỏe các Mẹ Việt Nam Anh Hùng, Tại mỗi nơi đến, đoàn đã ân cần thăm hỏi sức khỏe, đời sống sinh hoạt của các mẹ, đồng thời gửi tặng các Mẹ 1 triệu đồng tiền mặt và 1 phần quà 1 triệu đồng nhằm bày tỏ lòng tri ân đối với những hy sinh cao cả của người thân trong gia đình đã góp phần to lớn vào công cuộc đấu tranh giành độc lập, tự do của dân tộc và kính chúc các Mẹ luôn sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc và trường thọ giữ gìn nét truyền thống văn hóa dân tộc.
Mẹ Nguyễn Thị Út – Ấp Nhơn Trị, Xã Nhơn Thạnh Trung, Thành phố Tân an – Long An.
Mẹ Nguyễn Kim Ba – Ấp 2, Xã Hướng Thọ Phú, Thành phố Tân An – Long An.
Mẹ Huỳnh Thị Sáu – Ấp Tân hòa, Mỏ Cày Bắc – Bến Tre.
Mẹ Trần Thị Giá – Ấp 1, Phú Nhuận, Thị xã Bến Tre – Tỉnh Bến Tre.
Mẹ Lê Thị Ba – Xã Tân Phú Tây, Mỏ Cày Bắc – Bến Tre
Ngày 08/07/2016, bà Hồ Thị Phê, bệnh nhân phòng 326 giường 35 của khoa Nội Cơ xương khớp, sau khi xuất viện đã gửi thư khen về phong cách phục vụ bệnh nhân rất thân thiện của nhân viên y tế Viện Y dược học dân tộc.
Bà Phê đã viết thư khen thái độ phục vụ ân cần thăm hỏi, làm xoa dịu nổi đau của bà, cách châm cứu rất mát tay của bác sĩ Dương Ngọc Trâm Anh đang công tác tại khoa Nội Cơ xương khớp của Viện. Trong quá trình điều trị và khi xuất viện, về nhà bà Phê đã giảm đau, cảm thấy yên tâm và tìm thấy được sự bình an trong tâm hồn.
Bức thư thể hiện lòng biết ơn đối với đội ngũ y bác sĩ tận tâm trong quá trình điều trị chăm sóc bệnh nhân. Viện Y dược học dân tộc trân trọng giới thiệu bức thư này:
Với nội dung thể hiện qua bức thư thái độ nhiệt tình, ân cần, cởi mở của các y bác sĩ, điều dưỡng của Viện Y dược học dân tộc là liều thuốc giúp người bệnh nhanh chóng bình phục. Những bức thư cảm động, đầy niềm tin và sự cảm ơn chân thành của người bệnh là động lực to lớn, để đội ngũ y, bác sĩ, điều dưỡng của Viện tiếp tục phát huy tinh thần, nâng cao trách nhiệm trong khám và điều trị bệnh nhân.
“Thuốc bổ” được hiểu một cách nôm na là những loại dược phẩm (hay chế phẩm từ dược liệu) có tác dụng thúc đẩy hoặc tăng cường chức năng hoạt động của các hệ thống cơ quan trong cơ thể. Thường nhiều người vẫn sử dụng thuốc bổ nhằm cung cấp những chất mà cơ thể đang bị thiếu hụt như: vitamin, muối khoáng, acid amine, chất béo…
Tuy nhiên, trong sinh hoạt sống hằng ngày, cơ thể chúng ta bị tấn công bởi quá nhiều độc chất từ môi trường bên ngoài cũng như bên trong cơ thể: không khí ô nhiễm, thức ăn – nước uống không an toàn, chất kích thích (rượu bia, thuốc lá), thuốc trị bệnh, stress tâm – thể, gốc tự do, chất AGEs… Do đó, với mục tiêu của thuốc bổ là giúp cơ thể cải thiện các hoạt động của cơ quan, rất cần có liệu pháp thanh lọc.
Vậy, liệu pháp thuốc bổ không chỉ “cung cấp” mà còn “thải bớt, loại bỏ” những độc chất nội sinh và ngoại sinh ra khỏi cơ thể. Thanh lọc cơ thể bằng cách nào? Cần thực hiện:
– Uống đủ nước, – Tập thể dục, xoa bóp, thở sâu, – Ưu tiên sử dụng một số thức ăn có tác dụng chống gốc tự do như: Gừng, Nghệ, Rau có màu xanh đậm, Xoài, quả Bơ, quả cherry… – Một số cây thuốc nam có tác dụng thải độc dễ tìm:
Số tt
Tên thuốc
Lượng (g)
Tác dụng
Thuốc thay thế
1
Cỏ mực
10 – 12
Cầm máu, hạ nhiệt, thải độc, chống viêm.
Lá Huyết dụ, Trắc bá diệp.
2
Rễ tranh
8 – 10
Lợi tiểu, cầm máu, hạ nhiệt
Râu ngô, Râu mèo, Mã đề, Rễ cây Dứa dại.
3
Rau má
10 – 12
Lợi mật, chống dị ứng, kháng sinh, chống viêm.
Rau đắng lá lớn, Tinh tre, Trái khổ qua.
4
Lá muồng trâu
3 – 5
Nhuận trường, lợi mật, lợi tiểu.
Vỏ Cây đại, Lá mơ long
5
Cỏ Mần trầu
10 – 15
Hạ nhiệt, chống viêm, diệt khuẩn.
Lá dâu tầm, Kim ngân hoa, Rau sam, Sài đất.
6
Gừng
3 – 5
Loãng đàm, kích thích tiêu hoá, chống viêm.
Củ riềng, Vỏ Bưởi, Vỏ Phật thủ
7
Cam thảo nam
10 – 12
Lợi tiểu, hạ nhiệt, chống viêm, diệt khuẩn.
Mía, Cam thảo dây, Hạt Đậu xanh.
8
Ké đầu ngựa
8 – 10
Ra mồ hôi, hạ nhiệt, kháng sinh, chống dị ứng.
Ké hoa đào, Ké hoa vàng, Ké hoa đào, Ô rô nước
9
Củ sả
4 – 6
Kích thích tiêu hoá, ra mồ hôi, tiêu thức ăn.
Thuỷ xương bồ
10
Trần bì
4 – 6
Kích thích tiêu hoá, loãng đờm, giảm ho.
Vỏ Cam, Chanh, Bưởi
Tóm lại:
Thuốc bổ không đơn thuần là bổ sung mà tuỳ thuộc giai đoạn bệnh, thể trạng người bệnh. Chúng ta sẽ chọn “cung cấp” hay “thanh lọc”, loại bỏ yếu tố “cơ hội” làm suy yếu cơ thể hay kết hợp cả hai cùng một lúc. Y học cổ truyền gọi là pháp “công bổ kiêm trị”.
Bs Trần Văn Năm – Nguyên phó viện trưởng, Viện Y Dược Học Dân Tộc
Thoái hoá khớp là quá trình bệnh lý theo tuổi. Theo giáo sư Trần Ngọc Ân, Chủ tịch Hội Thấp khớp học Việt Nam cho biết, số lượng bệnh nhân thoái hóa khớp có xu hướng tăng lên, do tuổi thọ người Việt được nâng cao đáng kể. Theo thống kê của bộ y tế Việt Nam, tỉ lệ thoái hoá khớp ở người trên 60 tuổi là 60%, trên 75 tuổi là 75%, và tỉ lệ này lên đến 90% ở nhóm người trên 80 tuổi. Nguyên nhân chủ yếu là do mất cân bằng quá trình tạo xương và huỷ xương, hậu quả khớp xương sẽ bị bào mòn, tạo thành những chồi xương hay còn gọi gai xương. Tuỳ vị trí, kích thước của gai xương, và mức độ phản ứng viêm tại khớp xương mà người bệnh sẽ biểu hiện đau ở nhiều mức độ khác nhau. Tuy nhiên, đối với bệnh lý thoái hoá khớp, cường độ đau thường không dữ dội, đau có tính chất âm ỉ, nhức mỏi khi vận động nhiều, nghỉ ngơi hay xoa bóp sẽ giúp người bệnh cảm giác dễ chịu hơn. Đây là bệnh lý không nguy hiểm, ít gây biến chứng tàn phế, nhưng về lâu dài nếu không điều trị sẽ gây khó chịu và ảnh hưởng sinh hoạt lao động hàng ngày. Và theo y học hiện đại, do thoái hoá khớp là hậu quả của quá trình lão hoá nên không thể điều trị dứt điểm. Thầy thuốc chủ yếu giúp người bệnh làm giảm triệu chứng đau nhức, giảm quá trình viêm ở khớp xương. Thuốc giảm đau sẽ tác dụng lên dẫn truyền thần kinh ở khớp xương ức chế cảm giác đau , từ đó người bệnh sẽ thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, quá trình thoái hoá vẫn diễn ra, và khi thuốc hết tác dụng người bệnh sẽ có cảm giác đau lại. Vấn đề đặt ra, thoái hoá khớp là bệnh mạn tính. Khi dùng thuốc giảm đau kháng viêm một thời gian dài, người bệnh sẽ chịu nhiều tác dụng phụ, thường gặp như viêm dạ dày, tăng nguy cơ bệnh lý tim mạch, hay đơn giản là cảm giác “nóng trong người”. Do vậy, người bệnh thoái hoá khớp tìm đến các liệu pháp điều trị có nguồn gốc thiên nhiên như đông dược, thực phẩm chức năng ngày càng nhiều. Câu hỏi đặt ra, liệu thuốc đông dược điều trị thoái hoá khớp có tránh được những tác dụng phụ trên và thật sự “mát” hơn thuốc tân dược?
Ảnh minh họa
Theo y học cổ truyền, đau nhức xương khớp thuộc phạm trù tý chứng. “Tý” có nghĩa là “tắc”, như vậy do khí huyết không vận hành trơn tru trong hệ thống kinh mạch, ứ trệ ở xương khớp mà sinh ra đau nhức. Nguyên nhân thường do yếu tố gây bệnh như phong, hàn, thấp ở bên ngoài xâm phạm vào cơ thể. Ngoài ra, đối với bệnh lý thoái hoá khớp, tạng thận cũng đóng vai trò quan trọng trong cơ chế gây bệnh. Y học cổ truyền quan niệm rằng, thận làm chủ cốt tuỷ, nghĩa là mọi sự sinh sản, phát triển và thực hiện chức năng của cốt, tuỷ đều do tạng thận chi phối. Ở người lớn tuổi, thận bắt đầu suy yếu không nuôi dưỡng được cốt tuỷ đầy đủ nên sinh ra bệnh. Như vậy, tuỳ theo nguyên nhân khác nhau mà chúng ta có phương pháp điều trị tương ứng như khu phong, tán hàn, trừ thấp, thanh nhiệt, hành khí hoạt huyết, bổ thận …Để đáp ứng với nhiều phép trị đa dạng, đòi hỏi thầy thuốc cũng phải có nguồn dược liệu với đầy đủ các tính vị tương ứng. Ví dụ, để “tán hàn”, thầy thuốc phải dùng các vị thuốc có tính ôn ấm, thiên về nhiệt; Ngược lại, nếu cần thanh nhiệt, thầy thuốc sẽ dùng các vị thuốc có tính mát lạnh; Hoặc nếu dùng các vị thuốc để hành khí hoạt huyết, người bệnh cũng sẽ có cảm giác hơi nóng trong người; Thường gặp nhất trong bệnh lý thoái hoá khớp là trường hợp thận âm hư. Lúc này, người bệnh sẽ có triệu chứng như đau mỏi âm ỉ cột sống thắt lưng, mỏi gối, lòng bàn tay, bàn chân nóng, hay đổ mồi hôi đặc biệt là đổ mồ hôi trộm ban đêm, lưỡi đỏ , rêu lưỡi vàng mỏng, mạch trầm sác…Như vậy, điều trị thầy thuốc sẽ dùng phép dưỡng thận âm thanh nhiệt, nói cách khác là dùng các vị thuốc bổ thận kèm theo các vị thuốc có tính lương mát để thanh nhiệt, điển hình là bài thuốc lục vị địa hoàng thang. Trong trường hợp này, thuốc đông dược điều trị bệnh thoái hoá khớp thật sự mang tới cảm giác “mát” hơn cho người bệnh. Tuy nhiên, như đã phân tích, thận âm hư không phải là thể bệnh duy nhất của bệnh lý thoái hoá khớp, mà còn nhiều thể bệnh khác như thể phong hàn thấp, thể phong thấp nhiệt, thể khí huyết ứ trệ,… Ở mỗi thể bệnh, thầy thuốc sẽ cân nhắc các vị thuốc tương ứng phù hợp. Và rõ ràng, tính vị của bài thuốc sẽ “mát” hay “ nóng” tuỳ theo từng thể bệnh cụ thể, để mang lại hiệu quả điều trị tối ưu cho người bệnh. Tân dược hay đông dược, mỗi loại thuốc đều có ưu và khuyết điểm riêng. Tính vượt trội của tân dược thể hiện ở hiệu quả giảm đau tức thời, rõ ràng, nhưng đồng thời tác dụng phụ cũng không ít. Cái lợi của đông dược là thuốc tác động vào gốc bệnh, chính khí mạnh thì tà khí sẽ tự bị loại trừ, do vậy mà các triệu chứng cũng giảm từ từ chứ không ồ ạt, rõ rệt. Xét về lâu dài, đông dược có vẻ ưu thế hơn trong các bệnh lý mạn tính vì ít tác dụng phụ nếu được chỉ định đúng thể bệnh. Tuy nhiên, dù là tân dược hay đông dược, cả 2 nhóm đều là thuốc điều trị, người bệnh không nên tự ý sử dụng, đặc biệt thuốc đông dược, không phải lúc nào cũng “mát” như mọi người vẫn tưởng. “Nhiệt ngộ nhiệt tắc cuồng, hàn ngộ hàn tắc tử”, có nghĩa là người bệnh cơ địa nóng mà dùng phải thuốc tính nhiệt thì sẽ bứt rứt, phát điên; hoặc người bệnh cơ địa lạnh mà dùng thêm thuốc mát lạnh thì sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Tóm lại, người bệnh cần đến các cơ sở khám chũa bệnh y học cổ truyền uy tín, để được tư vấn chính xác, và trong những trường hợp cần thiết người bệnh sẽ được điều trị kết hợp đông và tây y để mang lại hiệu quả cao và an toàn nhất.
Ths BS Trần Minh Quang Viện Y dược học dân tộc TP.HCM
Mặc dù người bệnh rất khó chấp nhận những sai sót và sự cố xảy ra tại các cơ sở cung cấp dịch vụ y tế, song sự cố rủi ro trong y khoa là không thể loại bỏ hoàn toàn. Theo một số nghiên cứu ở các nước mà nền y học đã rất phát triển thì tỉ lệ tai biến y khoa chiếm khoảng 0,4-16% các trường hợp nhập viện..
Ngày 18/7/2016 tại Viện Y dược học dân tộc Thành phố Hồ Chí Minh, Chi đoàn cơ sở Viện Y dược học dân tộc phối hợp với Đoàn Khối Ngân hàng Thành phố tổ chức lớp dưỡng sinh tâm thể cho các bạn đoàn viên là nhân viên văn phòng tại các ngân hàng, nhằm giúp các bạn nâng cao sức khỏe, khắc phục các bệnh văn phòng hiện nay.
Tham dự buổi lễ khai giảng có đại diện Cấp ủy bệnh viện, đoàn viên thanh niên 02 đơn vị và hơn 20 học viên là đoàn viên thanh niên thuộc đoàn Khối Ngân hàng Thành phố tham gia lớp học.
Ngay sau buổi lễ khai giảng là buổi học đầu tiên cùng các huấn luyện viên. Các học viên đã làm quen phương pháp dưỡng sinh qua các bài tập cơ bản về thở 4 thời, luyện thư giãn, các bài tập khởi động.
Đây là một hoạt động trong chuỗi hoạt động của chiến dịch tình nguyện Kỳ nghỉ hồng năm 2016, phát huy vai trò xung kích của đoàn viên, thanh niên trong việc áp dụng chuyên môn phục vụ cộng đồng, lấy chuyên môn làm tình nguyện. Qua đó giúp đoàn viên thanh niên nâng cao sức khỏe. đồng thời giới thiệu phương pháp dưỡng sinh đến gần hơn với cộng đồng.
Thiết thực góp phần đẩy mạnh công tác khám bệnh, chữa bệnh bằng y học cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe người dân; nhằm giới thiệu, quảng bá tác dụng điều trị theo Y học cổ truyền trong lĩnh vực điều trị bệnh lý Gan, Mật tại Viện trong những năm qua, đồng thời đánh giá hiện trạng công tác điều trị, nghiên cứu khoa học về bệnh lý Gan, Mật tại Việt Nam để từ đó nâng cao nhận thức của mọi người về chăm sóc sức khỏe bản thân, nhằm trau dồi y đức, bồi dưỡng, cập nhật liên tục chuyên môn, nghiệp vụ trong lực lượng thầy thuốc Y học cổ truyền. Bên cạnh đó còn thúc đẩy sự hợp tác giữa Viện Y dược học dân tộc thành phố Hồ Chí Minh với các bệnh viện Y học cổ truyền, khoa Y học cổ truyền các bệnh viện ở 19 tỉnh thành phía Nam và 5 tỉnh Tây Nguyên là các đơn vị thuộc phạm vi chỉ đạo tuyến của Viện. Viện Y dược học dân tộc và Hội Đông y thành phố Hồ Chí Minh thông báo tổ chức hội thảo khoa học, chủ đề “Điều trị bệnh lý Gan, Mật theo Y học cổ truyền”, cụ thể như sau:
1.Thời gian: Từ 7g30 đến 11g30 ngày 20/8/2016
2.Địa điểm học: Hội trường lầu 2 Viện Y dược học dân tộc (số 273 đường Nguyễn Văn Trỗi, Phường 10, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh).
3.Số lượng: Tối thiểu 200 người.
4.Chương trình:
Thời gian
Nội dung
Phụ trách
07g30 – 08g00
Đón tiếp đại biểu
Ban Tổ chức
08g00 – 08g15
Tuyên bố lý do, giới thiệu đại biểu
Ban Tổ chức
08g15 – 08g30
Phát biểu khai mạc Hội thảo
Đại diện Ban Tổ chức
08g30 – 09g00
Chuyên đề “Kiến thức Y Học cổ truyền về Lý – Pháp – Phương – Dược của các chứng Hoàng đản, Hiếp thống, Đởm trướng”
Báo cáo viên: TS.BS. Ngô Anh Dũng
09g00 – 09g30
Chuyên đề “Những bài thuốc Nam chữa Viêm gan”
Báo cáo viên: LY. Nguyễn Công Đức
09g30 – 10g00
Chuyên đề “Châm cứu hỗ trợ bệnh Hoàng đản”
Báo cáo viên: BS. Lê Hùng
10g00 – 10h10
Nghỉ giữa giờ
10g10 – 10g40
Chuyên đề “Cập nhật điều trị Viêm gan siêu vi B, C và vai trò của Y học cổ truyền trong điều trị Viêm gan siêu vi hiện nay”
Báo cáo viên: BS.CKII. Lê Văn Hải
10g40 – 11g10
Chuyên đề “Dinh dưỡng trong bệnh lý Gan, Mật”
Báo cáo viên: BS.CKI. Trần Vũ Lan Hương
11g10 – 11g30
Thảo luận và Bế mạc
5.Danh sách báo cáo viên:
– BS. Lê Hùng – Chủ tịch Hội Đông y, Hội Châm cứu thành phố Hồ Chí Minh.
– BS.CKI. Trần Vũ Lan Hương – Phụ trách Khoa Dinh dưỡng – Tiết chế Viện Y dược học dân tộc.
– TS.BS. Ngô Anh Dũng – Chuyên gia Viện Y dược học dân tộc.
– BS.CKII. Lê Văn Hải – Trưởng khoa Khám bệnh đa khoa Viện Y dược học dân tộc.
– LY. Nguyễn Công Đức – Nguyên giảng viên Đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh.
6. Đối tượng tham dự: Bác sĩ, Lương y, Y sĩ, Điều dưỡng.
– 300.000 đồng/người với đối tượng lấy Giấy chứng nhận.
– 100.000 đồng/người với đối tượng không lấy Giấy chứng nhận.
10.Phương thức thanh toán:
– Tiền mặt: nộp tại Hội Đông y thành phố Hồ Chí Minh, thông tin cụ thể:
+ Nhân viên phụ trách: Bà Phạm Thị Thanh Thủy (di động: 090.836.3259)
+ Điện thoại bàn: 08.3844.4934
– Chuyển khoản vào tài khoản: HỘI ĐÔNG Y THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH (số tài khoản: 97066219 tại Ngân hàng Á Châu chi nhánh Nguyễn Văn Trỗi, Thành phố Hồ Chí Minh).
Lưu ý khi chuyển khoản: trong phần nội dung chuyển khoản đề nghị ghi rõ cụ thể như sau:
– Họ và tên người đăng ký.
– Đăng ký hội thảo “Điều trị bệnh lý Gan, Mật theo Y học cổ truyền”.
Ví dụ: NGUYỄN VĂN A đăng ký hội thảo “Điều trị bệnh lý Gan, Mật theo Y học cổ truyền”
Viện Y dược học dân tộc và Hội Đông y thành phố Hồ Chí Minh thông tin, kính mời đăng ký tham dự hội thảo./.
Thực hiện theo sự chỉ đạo của Bộ Y tế về “Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế hướng tới sự hài lòng của người bệnh”. Trong những năm qua, Viện Y Dược Học Dân Tộc không ngừng học hỏi chuyên môn, nâng cao tay nghề người Thầy Thuốc, cải tạo cơ sở vật chất nhằm tạo điều kiện tốt, thuận lợi để giúp người dân tiếp cận các dịch vụ y tế; xây dựng hình ảnh đẹp của người cán bộ y tế của Viện.
Thực hiện tốt nhiệm vụ điều trị, chăm sóc và đảm bảo an toàn người bệnh tại Viện. Khoa Nội Cơ xương khớp đã nhận được thư khen Bác sĩ Lê Đức Trí và Điều dưỡng Nguyễn Thy Ngọc của bà Võ Ngọc Anh Thư nằm viện tại khoa Khoa Nội Cơ xương khớp cảm ơn chân thành về “ Thái độ phục vụ tận tình, cơ sở vật chất, dịch vụ đạt chuẩn chất lượng cao, đã giúp bà Thư điều trị bệnh viêm dính khớp hán, nay đã khỏe bệnh.
Bức thư thể hiện lòng biết ơn đối với đội ngũ y bác sĩ tận tâm quá trình điều trị chăm sóc bệnh nhân. Viện trân trọng xin được trích nguyên văn nội dung bức thư như sau:
Kính gửi: Ban Giám đốc Viện Y Dược Học Dân Tộc TP.Hồ Chí Minh
Tôi tên là: Võ Ngọc Anh Thư
Ngày Sinh: 24/10/1995
Nghề nghiệp: Sinh viên
Nguyên quán: Tiền Giang
Số điện thoại liên lạc: 01643888994
Hiện đang là bệnh nhân Khoa Nội Cơ Xương Khớp Lầu 3 – Phòng 322. Nay tôi viết thư này xin gửi lời cảm ơn sâu sắc đến Viện Y Dược Học Dân Tộc trong thời gian qua đã tạo mọi điều kiện cho tôi được hưởng những dịch vụ tốt nhất của Viện từ phong cách phục vụ bệnh nhân tận tình của Y, Bác sĩ đến chất lượng cơ sở vật chất của Viện. Tôi thật sự rất hài lòng.
Tôi bị đau viêm dính khớp háng đã được Bác sĩ của Viện Y Dược Học Dân Tộc do Bác sĩ Lê Đức Trí khám và điều trị cho tôi. Hiện nay đã khỏe.
Tôi xin chân thành cảm ơn Bác sĩ Lê Đức Trí cùng với điều dưỡng Nguyễn Thy Ngọc đã nhiệt tình chữa trị cho tôi , trong lúc tôi đau bệnh cũng như động viên và quan tâm chăm sóc cho tôi trong những lúc tôi đau buồn. Một lần nữa tôi xin chân thành cảm ơn đến các Bác sĩ trong khoa và Ban Giám đốc Viện Y Dược Học Dân Tộc
Thái độ nhiệt tình, ân cần, cởi mở của các y Bác sĩ, điều dưỡng là liều thuốc giúp người bệnh nhanh chóng bình phục. Những bức thư cảm động, đầy niềm tin và sự cảm ơn chân thành của người bệnh là động lực to lớn, để đội ngũ y, bác sĩ, điều dưỡng của Viện tiếp tục phát huy tinh thần, nâng cao trách nhiệm trong công việc điều trị người bệnh, không ngừng bồi dưỡng, trao dồi kiến thức chuyên môn, xứng đáng với lời Bác Hồ dạy “Lương Y Như Từ Mẫu”.
Những ngày hè nóng bức, uống nước vối sẽ giúp cơ thể cảm thấy hết khát và đỡ mệt. Bộ phận dùng là lá và nụ. Thông thường người ta vẫn dùng lá và nụ tươi phơi khô để nấu nước uống và làm thuốc. Nước lá vối ủ có hương vị thơm ngon hơn. Hoa thu hái vào tháng 6, cũng được dùng pha trà uống (nước nụ vối).
Vị đắng, chát, tính mát; vối có tác dụng thanh nhiệt giải biểu, sát trùng, chỉ dương, tiêu trệ. Có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt, giải nhiệt. Ở nhiều miền quê Việt Nam, mỗi khi ăn một bữa có nhiều thịt, mỡ, người ta thường nấu một nồi nước vối đặc để uống cả ngày. Chất đắng trong vối sẽ kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa, chất tanin bảo vệ niêm mạc ruột, còn chất tinh dầu có tính kháng khuẩn nhưng không hại vi khuẩn có ích trong ruột. Người ta cũng thường phối hợp lá vối với lá hoắc hương làm nước hãm uống lợi tiêu hóa. Theo kinh nghiệm dân gian, lá vối tươi có kết quả trị bệnh cao hơn so với lá vối đã ủ hoặc đã phơi khô.
Một số bài thuốc chữa bệnh có vối
Chữa bỏng: Vỏ cây vối cạo bỏ vỏ thô, rửa sạch, giã nát, hòa với nước sôi để nguội, lọc lấy nước, bôi lên khắp chỗ bỏng.
Chữa viêm gan, vàng da: Dùng rễ 200g mỗi ngày, nấu sắc uống.
Chữa viêm da lở ngứa và chốc đầu: Sắc lá vối lấy nước đặc để bôi.
Chữa thấp chẩn cấp và mạn tính: Lá vối tươi 50g, lá kinh giới 50g. Đun sôi kỹ, lấy nước rửa vết loét, kết hợp thuốc mỡ bôi.
Giải độc lá ngón: Lá vối tươi 1 nắm; giã nát, ép lấy nước, thêm ít nước ép lấy nước 2, hợp hai nước cho uống hoặc bơm thẳng vào dạ dày.
– Lá vối 5-10g, vỏ rộp cây ổi (hoặc búp ổi) 10g, núm quả chuối tiêu khô 10g. Sắc với 400ml, gạn cô lại còn 100ml, chia uống 2 lần trong ngày.
– Vỏ vối 100g, vỏ sung 100g, lá ổi 100g, lá phèn đen 100g, vỏ cây đại 50g, hạt vải 50g, quế 30g. Sấy khô, tán bột, luyện với hồ làm hoàn bằng hạt đậu xanh. Người lớn uống 2 lần, mỗi lần 12g. Trẻ em tùy tuổi giảm liều.
Chữa bệnh đái tháo đường: Lá vối 20 – 30g. Hãm hoặc sắc uống trong ngày. Người dân vùng Porto Alegre ở Brazil dùng 20g lá vối, 20g lá cây gioi sắc uống thường xuyên để chữa bệnh tiểu đường.